Сауна

Сауна – отличная финская сауна harvia ждет Вас!

Сауна издревле считается способом оздоровления. Горячий и сухой воздух вызывает наиболее активное потоотделение, являющееся отличным способом выведения шлаков из организма. Высокая температура усиливает кровообращение и обмен веществ. При этом повышается общий тонус, улучшается кровообращение и снимается усталость. Благотворно воздух парной влияет и на органы дыхания, увеличивая жизненную емкость легких. Посещение сауны поможет при ревматизме, подагре, аллергии, нарушениях и ожирении. Хороша сауна и как профилактическое средство от простуды, при бессоннице и психологическом напряжении. У финнов есть легенда, как родилась сауна. Капли дождя, просочившиеся сквозь протекающую крышу, попали на горячие камни домашнего очага. В доме воцарился ласковый ароматный жар. Пришелся, что называется, ко двору, и люди решили своими руками сделать то, что сумел сделать дождь.

В Финляндии есть даже Музей сауны, расположенный в деревне Муураме (Muurame). На берегу озера Пайянне (Paijanne) в регионе Ювяскюля расположена целая деревня саун — всего более 30 разных финских саун, собранных из разных уголков Финляндии. Старейший экспонат датируется 1800 годом. На пять с лишним миллионов жителей Финляндии приходится больше двух миллионов саун. Такие «парные» расположены в цокольном этаже почти каждого финского дома – частного или многоквартирного. В Финляндии в ответ на просьбу часто можно услышать слово saunanjalkeinen (с финн. — «после сауны»). Это хорошее объяснение своего нежелания суетиться и что-то делать. Ощущение физической и духовной чистоты после сауны хочется максимально продлить.

Нашим гостям не обязательно ехать в Финляндию, насладиться прелестями финской сауны можно и в нашем Санатории!

В первый заход в сауну лучше посидеть на нижней полке, во второй –на верхней. Забравшись сразу на самый верх, вы рискуете быстро перегреться и даже обжечь кожу. Обойдитесь без воды. Финская сауна – не русская парная, так что лить воду на раскаленные камни не стоит. Сочетание сухого горячего воздуха с повышенной влажностью плохо влияет на состояние кожи и создает повышенную нагрузку на сердце. А вот пить воду между визитами в сауну нужно обязательно! Закаляйтесь. Между заходами в сауну обязательно принимайте прохладный душ – это не только помогает быстро остынуть, но и хорошо влияет на кровеносные сосуды и повышает иммунитет. Правильно питайтесь. Перед походом в сауну лучше не есть ничего в течение 2-4 часов. А вот после визита парную наоборот рекомендуется плотно пообедать или поужинать. Тем более что аппетит у вас наверняка появится!

Стоимость аренды сауны на 4 человека 800 руб./час

View the embedded image gallery online at:
http://sanatoriy-ai.ru/dosug/dosug2/sauna#sigFreeId09d40af906

© 2017 Санаторий "Ай"
Наш адрес: 452530, Республика Башкортостан, Дуванский район, с. Месягутово, корп. Сосновый бор
Внимание! Сайт и вся информация размещенная на сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. Любая не точная информация является опечаткой. При обнаружении таковой, просьба сообщить нам, любым доступным способом. Для получения подробной информации о стоимости, условий предоставления услуг пожалуйста, обращайтесь по номерам: +8 (34798) 2-20-31, 2-20-41
от 2150 руб. до 3150 руб. в сутки за номер
Яндекс.Метрика